Leben ist Veränderung.
Der Umgang damit fällt uns manchmal leichter und manchmal schwerer.
Jede Veränderung ist ein Abschied, von dem was war und ein Gehen ins Unbekannte. Sie kann uns Freude machen und Vorfreude schenken - aber auch Schmerzen beim Loslassen, Unruhe oder Angst vor der Zukunft auslösen. Dann neigen wir zum Beharren oder Wegschauen. Wenn wir tun als ob nichts ist, bleibt alles so wie wir es kennen.
Hinspüren - Hinschauen, auf das was war und das was ist.
Hinspüren - Hinschauen, auf das was werden soll.
Wer irgendwo hin will, geht von irgendwo los - und der Weg dazwischen ist das Leben.
Jeder Ausgangssituation ist eine andere. Jeder Wunsch nach Veränderung ist individuell. Je mehr wir uns über unseren Startpunkt und unsere Motivation bewusst sind, desto wahrscheinlicher ist, dass Veränderung gut gelingt.
Dass Ihre Veränderung gelingt ist meine Motivation.
Wir nehmen im Leben immer wieder Abschied.
Manchmal fällt uns das leichter. Besonders, wenn die Veränderung etwas Schönes mit sich bringt: Wir freuen uns auf die Berufsausbildung oder das Studium und verlassen unser Kinderzimmer, lassen Freunde zurück und schließen neue Freundschaften.
Manchmal fällt es (sehr) schwer: Wir erfahren, dass Freundschaften zu Ende gehen, die uns viel bedeutet haben. Trennungen von LebenspartnerInnen, das Abschiednehmen von Träumen und der Verlust von wichtigen Menschen in unserem Leben.
Als zertifizierte Trauerbegleiterin (BVT e.V.) habe ich mich intensiv mit den vielen Abschieden im Lebensfluss beschäftigt und unterstütze Sie bei Ihrem Trauerprozess.
Im Leben ist nicht immer alles harmonisch.
Es gibt immer wieder innere und äußere Konflikte.
Wir erleben diese Spannungen oft als stressvoll und schmerzhaft und vermeiden sie soweit es geht.
Dabei können wir weder uns noch anderen dauerhaft aus dem Weg gehen.
Als zertifizierte Business Mediatorin und erfahrener Coach in Konfliktgesprächen unterstütze ich Sie bei Ihrer schwierigen Situation.
Vieles, was uns im Außen Stress macht, hat in uns einen Auslöser. Wir sind uns unserer Bedürfnisse nicht bewusst oder können sie nicht gut kommunizieren.
Das Ziel ist es, sich dessen was anliegt bewusst zu werden (Klarheit finden) und besprechbar zu machen.
Das Leben ist Veränderung.
Manchmal sind wir aktiv auf der Suche nach Veränderung, manchmal werden wir vom Leben oder unserem Umfeld angestoßen.
Oft lassen wir uns Zeit mit Veränderungen. Was dazu führt, dass wir irgendwann ganz schnell die Veränderung herbeiführen wollen.
Ich möchte Sie motivieren, vor der Erstellung eines Umsetzungsplans oder schnellen Entschlüssen, nochmal genau hinzuschauen, was
das Bedürfnis hinter dem Veränderungswunsch ist.
Ist es wirklich Ihr Wunsch?
Gibt es andere Optionen, die ihr Bedürfnis auch erfüllen können?
Als
zertifizierter systemischer Coach
kann ich Sie bei dieser Selbstreflektion und beim Umsetzungsprozess begleiten.
Unser Beruf ist im Idealfall der Ort und die Aufgabe in der wir unsere Berufung leben können.
In der Realität lässt sich das nicht immer umsetzen.
Gleichzeitig ist der tägliche Arbeitsplatz auch nicht der einzige Ort in unserem Leben an dem wir unsere Berufung leben können.
Was lässt Ihre Augen leuchten? Was suchen Sie in Ihrem beruflichen Alltag? Was motiviert Sie? Wie möchten Sie arbeiten?
Als
systemischer Coach
mit vielen Jahren Erfahrung in der Begleitung von Mitarbeitenden in internationalen Konzernen auf jeder Hierarchiestufe unterstütze ich Sie bei der Reflektion Ihrer Situation und Ihrer Zieldefinition.